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Fischalternativen

Der bevorstehende Aufstieg pflanzlicher Fischalternativen und ein Blick auf ihr Nährwertprofil

ProVeg, 2025, Englisch

Eine aktuelle Nährwertstudie von ProVeg International zeigt: Pflanzliche Fischalternativen tragen in Deutschland überdurchschnittlich oft einen Nutri-Score, mit dem sie für eine ausgewogene Ernährung geeignet sind. Im Ländervergleich weisen die Produkte allerdings oft weniger Protein auf und sind seltener mit Jod und anderen Mikronährstoffen angereichert. Die Ernährungsorganisation fordert Hersteller auf, bei den Mikronährstoffen nachzubessern. Von der Politik wünscht sie sich klare Standards für optimale Nährstoffprofile und Kennzeichnungen.

Ein Balkendiagramm vergleicht die Nutri-Score-Werte von Fischalternativen auf pflanzlicher Basis in allen Ländern mit denen in Deutschland und zeigt die Prozentsätze für die Werte A-C, D-E und keine Angaben. Deutschland hat einen höheren Prozentsatz an A-C-Bewertungen.
Rund 7 von 10 Fischalternativen aus Deutschland tragen einen guten Nutri-Score. Sie sind in Maßen oder regelmäßig für eine ausgewogene Ernährung geeignet. Dieser Anteil ist rund doppelt so hoch wie im internationalen Vergleich. Der Nutri-Score gleicht negative Punkte für Kalorien, Zucker, gesättigte Fette und Natrium mit positiven Punkten für Obst, Gemüse, Ballaststoffe und Protein aus. (Bild: ProVeg)