Guacamole

Guacamole ist nicht nur ein leckerer Dip, sondern schmeckt auch auf Brot köstlich (Bildquelle: Pexels / Lisa Fotios)
Guacamole ist einer der Klassiker aus der mexikanischen Küche. Abgeleitet vom aztekischen Wort „Ahuacamolli” heißt Guacamole soviel wie Avocadosauce und ist vielseitig verwendbar: als Brotaufstrich, in Wraps oder als Dip. Einfach herzustellen und eine frische vegane Alternative.

Zutaten

Portionen: 6
  • 2
    Avocados
  • 1
    Limette
  • 1
    Zwiebel klein
  • 1
    Chilischote z.B. eingelegte Jalapeño oder frische grüne
  • 1
    Tomate
  • Salz nach Belieben

Zubereitung

  1. Die Avocados schälen und mit einer Gabel in einer Schüssel zerdrücken. Gleich den Saft einer Limette dazugeben, damit die Avocado nicht braun wird.
  2. Zwiebel, Chilischote und Tomate in sehr kleine Würfel schneiden. Unter die Avocadomasse rühren. Tipp: Falls die Tomate zu wässrig ist, sollte man sie etwas abtropfen lassen.
  3. Guacamole mit Salz abschmecken und gleich servieren.

Tags

Regionalküchen: Mexikanisch
Ernährungsart: Rohköstlich
Schwierigkeitsgrad: Einfache Rezepte
Gerichtart: Aufstriche, Dips, Dressings, Soßen
Unverträglichkeiten: Glutenfrei, Hefefrei, Lupinenfrei, Sojafrei
Zubereitungszeit: Zeitaufwendige Rezepte
Zutaten: Avocado, Tomaten

Probiere ebenfalls

Triple-Chocolate-Cookies

Veganes Frikassee mit Reis

Massierter Grünkohlsalat

Gefüllte Champignons mit Dinkel und Ofengemüse