Mousse au Cho­co­lat mit Avocados

Bild: Unsplash / American Heritage Chocolate
Veggie-Koch Jérôme Eckmeier zeigt, wie leckere, cremige Mousse au Chocolat mit Avocados und natürlichen Süßungsmitteln zubereitet wird. Mit dem „Rock ‘n’ Roll Veganer Kochbuch“ begibt er sich auf eine kulinarische Zeitreise in die 50er Jahre.

Zutaten

Portionen: 4
  • 3-4
    vollreife (Hass-)Avocados
  • 40 g
    Kakaopulver stark entölt
  • 3-4 EL
    Agavendicksaft
  • 200 ml
    Hafersahne
  • Mark einer Vanilleschote

Zubereitung

  1. Avocados halbieren und den Kern mit einem Küchenmesser entfernen. Das Fruchtfleisch mit einem Löffel auskratzen und zusammen mit den anderen Zutaten in ein hohes Gefäß geben. Mit einem Stabmixer zu einer gleichmäßigen Masse verarbeiten und abschmecken. Die fertige Mousse in Schälchen verteilen und kalt stellen oder direkt servieren.

Rezepthinweise

Tipp: Wer es gerne süßer mag, kann noch 3-4 Datteln und 1-2 vollfreie Bananen dazugeben und mit pürieren.

Über den Autor

Jérôme Eckmeier

Vegan

Tut gut – schmeckt gut!

Dorling Kindersley 2013, 192 Seiten, 19,95 €

ISBN 978-3-8310-2449-0

Tags

Gänge: Desserts
Ernährungsart: Kalorienarm
Schwierigkeitsgrad: Einfache Rezepte
Gerichtart: Puddings
Unverträglichkeiten: Glutenfrei, Hefefrei, Lupinenfrei, Sojafrei
Zubereitungszeit: Zeitaufwendige Rezepte
Zutaten: Avocado

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